马兰马兰还有豆

3 人做过这道菜
这是野生马兰,跟着我的母上去江边,一人一把剪刀就开始干活了。
话说,今天也挖了很多野菜。等哪天吃馄饨了我也要写个菜谱。

用料  

新鲜马兰
花生米 生的哦
味精
香油
色拉油 炒花生米用的哦

马兰马兰还有豆的做法  

  1. 新鲜马兰一把,洗净,烧一锅热水,水开后关火,下马兰,一烫便捞起。过冷水。待用。

    马兰马兰还有豆的做法 步骤1
  2. 花生米用水冲洗后,沥干水分,锅烧热,下花生米,翻炒下再倒入色拉油,将花生米炒熟,放凉,备用。

    马兰马兰还有豆的做法 步骤2
  3. 把花生米拌在挤干水的马兰里一起切,这样就不会到处蹦跶了。

    马兰马兰还有豆的做法 步骤3
  4. 拌上各种调料。一定要放香油哦。

    马兰马兰还有豆的做法 步骤4

小贴士

这个天气绝对是吃马兰的季节。野生马兰有不可抵挡的香气,据说有明目的功效。
从热水里捞出的马兰一定要用凉水过,怕有生水可以用矿泉水或者凉开水,这样才不会发黑。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2016-03-19 21:42:32
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马兰马兰还有豆的答疑

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