炒八素——莆田家乡菜

8.5 综合评分
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莆仙炒八素。主要配料是猪肚,配料有猪肝、猪肠子、油炸豆腐、竹笋、荷兰豆等,一些小配料各不相同。味道浓香醇厚,十分可口。是婚宴酒席中不可或缺的一道菜。

用料  

猪肚 半个
油豆腐 一把
胡萝卜 半个
荷兰豆 一把
甜青椒 一个
洋葱 半个
十三香 适量(提味用)
淀粉 勾芡
白糖,盐,鸡粉 适量
李锦记蒸鱼鼓油 适量

炒八素——莆田家乡菜的做法  

  1. 猪肚处理干净,如果是新鲜的猪肚老一辈的人是用碱和粗盐摩擦去掉猪肚表面粘液,如果是冰冻的猪肚,用食盐揉搓即可。

  2. 处理好的猪肚加姜片,葱段入高压锅压至软烂

  3. 洋葱切块,油豆腐切大块,胡萝卜切片,青椒切块,荷兰豆择干净

  4. 压好的猪肚捞出,切块

  5. 油锅热油,下洋葱,胡萝卜,翻炒,继而下猪肚,油豆腐,倒一些李锦记蒸鱼豉油,料酒,然后下白糖,盐,鸡粉,适量加一些水

  6. 撒十三香调味,下青椒,荷兰豆,倒适量淀粉水,汤汁稍微浓稠即可出锅

  7. 甜脆的荷兰豆和青椒,吸满汤汁的油豆腐,还有脆生生的猪肚,简直不要太棒哦

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

全部9个作品

 

炒八素——莆田家乡菜相关分类

该菜谱发布于 2016-03-15 11:09:49
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