减脂燕麦饼干

7.7 综合评分
37 人做过这道菜
减脂的时候突然好想吃零食,那就请看这里

用料  

鸡蛋 一个
燕麦 60克

减脂燕麦饼干的做法  

  1. 首先你需要燕麦!我用的是即食燕麦

    减脂燕麦饼干的做法 步骤1
  2. 打入一个鸡蛋,用筷子使鸡蛋和燕麦混合。因为我减脂,所以不放任何糖。想要好吃点可加入红糖,冰糖或者蜂蜜。

    减脂燕麦饼干的做法 步骤2
  3. 然后放入微波炉 高火2分钟,翻面再两分钟。 拿出来,切块。搞定!

    减脂燕麦饼干的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2016-03-09 18:27:15
3580 收藏


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减脂燕麦饼干的答疑

  • 月牙儿1995  2018-02-26  
    3
    会不会好硬啊
    作者回复 2018-06-30  
    我觉得还好啦
  • MMavis  2018-04-03  
    0
    请问 没有微波炉只有烤箱 大概要烤多久呢?
    作者回复 2018-06-30  
    这个我没试过哎 每个烤箱也不一样 闻到香香的燕麦味了 你拿出来看看 一般那时候再烤几分钟就可以了
  • Miss泡芙li  2018-06-30  
    0
    为什么我做的要沾在锡箔纸上,翻不了面呀
    作者回复 2018-06-30  
    那你稍微刷一点油
  • 牛品定制2首饰眼镜_28ei  2018-05-07  
    0
    生燕麦可以做吗
    作者回复 2018-06-30  
    可以哒

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