豉汁蒸小鲍鱼

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离家不远处新开了一处海鲜批发市场后,我们这里的菜市场就陆续可以买到更多新鲜的海产品了,以前是只有活虾、螃蟹和蛏子、白蛤、花蛤之类的普通品种,这次去就发现居然也可以买到小河虾和很鲜活的小鲍鱼了,价格也算平易近人,小鲍鱼5元一只,于是买了4只。

用料  

鲜活小鲍鱼 4-6只
豆豉 一小把
3-4瓣
一小块
蒸鱼酱油 两匙
蚝油 一匙
少许
小葱 一小把
2匙

豉汁蒸小鲍鱼的做法  

  1. 小鲍鱼用刀撬下小鲍鱼的肉(连壳部分有一块灰黑色的部分是鲍鱼的内脏可挖出不要),在流水下清洗干净,用刀两面切出十字花刀,就是横竖各切几刀,但都不要切断。切好花刀的鲍鱼肉仍然放回壳中待用;

    豉汁蒸小鲍鱼的做法 步骤1
  2. 将蒜压成蒜蓉,姜切细末,豆豉用刀剁碎,小葱切成葱花,待用;

    豉汁蒸小鲍鱼的做法 步骤2
  3. 炒锅置火上,加两匙油,烧热后,将蒜蓉、姜末倒入略煸香后,立刻转小火加入剁碎的豆豉,煸炒出香味。

    豉汁蒸小鲍鱼的做法 步骤3
  4. 炒出香味后,关火,盛出,加蒸鱼酱油两匙、蚝油一匙、糖少许拌匀,即成蒜蓉豉汁,将制好的豉汁均匀的涂在已经处理好的鲍鱼肉上;

  5. 蒸锅加水,烧开后,将盛装小鲍鱼的容器放入,盖上锅盖,用大火猛蒸3-5分钟(视鲍鱼大小而定),我蒸了五分钟。即可关火取出,撒上葱花食用。

小贴士

1、用来制作豉汁的豆豉最好用有一定湿度的豆豉,湖南浏阳豆豉不合适,太干,广东产的阳江豆豉和四川产的一种真空包装的湿豆豉效果都不错。

  2、豆豉如果一回剁得太多也没关系,可以多制一些豉汁,蒸鲍鱼用不完的部分用来蒸排骨、蒸炸过的虎皮凤爪、肉类,以及各种蔬菜:粉丝娃娃菜、丝瓜、冬瓜等,味道都会很好。如不需要立刻使用,可以用干净的容器将豉汁装起来,另倒一些油进去,油没过豆豉,豉汁隔绝空气保存时间会长一些。我把多出的豉汁用乐扣四面锁扣玻璃盒密封保存了,下一顿饭用它蒸了粉丝白菜(正好没有娃娃菜用白菜代替),把粉丝放在下面,白菜用开水烫软后铺在粉丝上,淋上豉汁,上锅蒸熟,就是一道比肉菜还受欢迎的好菜。

  3、煸炒豆豉的时候一定要用小火,以免糊锅。

  4、如考虑色彩搭配,可加一点鲜红椒粒一起蒸,当然香味也会更足。
 

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该菜谱发布于 2016-03-09 16:22:33
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