怪味苦瓜

0
人做过这道菜

用料  

怪味苦瓜的做法  

  1. 苦瓜洗净,去瓜瓤,切条放入沸水锅内煮至断生,捞出控干水分,加精盐、鸡精、香油拌匀,盛入盘中

  2. 锅置旺火上,倒油烧热,放入豆豉炒酥,盛出,剁成蓉,加酱油、姜蒜末、芝麻酱、白糖、醋、辣椒油、花椒油拌匀,淋在苦瓜上即成

小贴士

苦瓜+鸡蛋:利于营养的吸收  
苦瓜+猪肉:提高人体对铁的吸收和利用
苦瓜+青椒:有健美,抗衰老功能
苦瓜+洋葱:能提高机体免疫力

怪味苦瓜的留言

关于怪味苦瓜的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言
 

所在分类

该菜谱创建于
51 收藏

作者Drolma的其他菜谱