宝宝辅食达人
蔓越莓绿豆糕
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人做过这道菜
绿豆是清热解毒的好东西，无论冬夏都适宜。绿豆糕自己做，根据口味控糖控油，口感细腻，孩子比较容易上火，隔三差五吃个一两块，再好不过的食疗方法了。
用料
蔓越莓绿豆糕的做法
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无皮绿豆250克提前浸泡4-5小时，也可以提前泡一晚，第二天使用
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泡好后换水上锅蒸30分钟，蒸到粉状，可以压碎。蒸好后加温水或者温牛奶，放入料理机或者破壁机，打成泥状，越细腻越好。
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打好后的绿豆泥如图
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把绿豆倒入锅内，绿豆沙沸腾后会咕嘟咕嘟的冒泡，加入30g黄油、60麦芽糖、50g砂糖，不停耐心搅拌，当绿豆沙越来越浓稠要转小火，避免糊底。
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大约熬20-30分钟左右，熬的时间是根据绿豆沙的含水量，水汽不断蒸发，直到绿豆泥不从勺子上掉下来为止。熬好之后晾一下，用保鲜膜包起来冷藏1小时。
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冷藏后的绿豆沙，可以用模具做出形状。加上蔓越莓或者葡萄干，简直美味！！！见下图！
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给宝宝吃可以卡通一点的模具哦
