马蹄竹蔗煲瘦肉(宝宝辅食)

简介

这个汤大人小孩都可以喝~!儿子六个月之后我就给他喝这样的肉汤,蛮简单方便的,还下火,因为给小宝宝喝,所以我没有放盐,利用了食材天然的甜味~!除了喝汤,胡萝卜也可以弄碎给他吃,很喜欢呢!

用料  

瘦肉 150g
胡萝卜 1/2根
马蹄 100g
竹蔗 150g
蜜枣 2个
2片

马蹄竹蔗煲瘦肉(宝宝辅食)的做法  

  1. 瘦肉切片,备姜两片

    马蹄竹蔗煲瘦肉(宝宝辅食)的做法 步骤1
  2. 竹蔗洗净竖切成小条,方便出味

    马蹄竹蔗煲瘦肉(宝宝辅食)的做法 步骤2
  3. 马蹄去皮对半切开,蜜枣洗净

    马蹄竹蔗煲瘦肉(宝宝辅食)的做法 步骤3
  4. 胡萝卜洗净去皮切片

    马蹄竹蔗煲瘦肉(宝宝辅食)的做法 步骤4
  5. 煲中煮开水,水开后把所有备好的食材放入,大火煮开后转小火,煲约35-45分钟即可,食用时不用盐亦可,喜欢的就加少许

    马蹄竹蔗煲瘦肉(宝宝辅食)的做法 步骤5

小贴士

不加蜜枣也可以,加了更清甜!因为我也给小宝宝喝,所以没有加盐!

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