鳕鱼杂菌豆腐羹

1 人做过这道菜
根据“回家吃饭”王小丫教的宋嫂鱼羹改变来的。手边有鳕鱼,就试试了。豆腐,口蘑,鸡蛋,紫菜,笋丝都属于自己喜欢增加的。一碗稠稠的鱼羹吃下去,酸而不腻,开胃也顶饱。同时也变换一种鳕鱼的做法。

用料  

鳕鱼 一块
嫩豆腐 两指宽一块
香菇 3朵
口蘑 2朵
鸡蛋黄 1颗
淡笋干 2根
青豆 一小把
紫菜 少许
适量
3-4片
料酒 少许
适量
适量
生抽 适量
适量
淀粉 适量

鳕鱼杂菌豆腐羹的做法  

  1. 鳕鱼洗净后,和葱段,姜片,放少许料酒上锅蒸7-10分钟。若鳕鱼块较薄可适当缩短时间。

  2. 香菇2朵切丁,1朵切细丝。青豆洗净。笋干泡软洗净切细丝。口蘑切片。嫩豆腐切丝。紫菜撕碎。

  3. 蒸好的鱼取出,挑出葱姜备用。鱼块捣碎成黄豆大小备用。

  4. 锅中热油,放入蒸鱼的葱姜煸炒出香味后放入青豆,香菇丁,笋丝。翻炒,放入少许盐。香菇变软后可出锅备用。

  5. 锅中加入水,待水烧开后放入豆腐丝,蛋黄入水打散,放入香菇丝,口蘑片。略煮开一会后放入炒好的蔬菜丁,紫菜碎。继续煮开5分钟。后放入鳕鱼碎,再煮开2分钟。

  6. 放入盐,生抽,醋调味成略酸的酸咸口味。放入淀粉水勾芡即可。

小贴士

鱼可以选用其他的鱼种。最好选取肚子部位,鱼刺较少。蔬菜可以根据自己口味加减。勾芡根据个人喜好调整稀稠度。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2016-03-06 17:34:22
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鳕鱼杂菌豆腐羹的答疑

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