养肾护肝靓汤

Name: 养肾护肝靓汤
Ingredients: 半只土鸡; 两朵花菇; 一段山药; 5克党参; 20克茨实; 15粒枸杞; 两片姜; 盐; 酱油

1 人做过这道菜

梅纳反应

今日惊蛰，最宜养阳气，所以做了这锅靓汤，护肝养脾胃~

用料

土鸡	半只
花菇	两朵
山药	一段
党参	5克
茨实	20克
枸杞	15粒
姜	两片
盐
酱油

养肾护肝靓汤的做法

将土鸡切块洗净，加入清水中焯几分钟，大火烧开，再撇去浮沫
将花菇洗净，切成小块
山药去皮切成滚刀块
枸杞，党参，茨实，姜均洗净放入锅内
所有食材都放入砂锅，开始炖
一共炖两个半小时，还有半小时结束时加盐
开始享用吧！鸡肉蘸酱油吃鲜美无比！

小贴士

电炖锅炖两个半小时，砂锅两个小时就够啦！

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该菜谱发布于 2016-03-05 20:11:38

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养肾护肝靓汤的答疑

璃�姐�姐� 2017-09-04
1 赞

高压锅可以嘛

作者回复 2017-09-05

可以的
手机用户6412_ft5u 2019-01-01
0 赞

花菇是什么蘑菇。香菇吗？

作者回复 2019-01-01

花菇是香菇中的上品，没有也可以以普通香菇替代，但花菇营养价值更高

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