香烤鱿鱼须

Name: 香烤鱿鱼须
Ingredients: 4只鱿鱼须; 适量五香粉; 适量蒜粉; 少许孜然粒; 少许料酒

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鱿鱼的营养价值极高，含有丰富的微量元素，缓解疲劳改善视力，预防贫血，但是民间也有“一口鱿鱼十口肉”的说法，胆固醇高，所以要适量的吃。

用料

喜欢嫩些的时间煎的时间可以缩短一些，装盘时裹上锡箔纸，不至于弄的满手油

随便看看

该菜谱发布于 2016-03-05 16:19:06

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