水果特饮

Name: 水果特饮
Ingredients: 1个黄梨; 1个牛油果; 1个番茄; 适量凉开水

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黄梨的果糖含量比一般梨要高很多，富含多种微量元素与维生素，对肾脏具有保健功效。

牛油果的纤维含量很高，有丰富的脂肪和蛋白质，能够止咳，化痰，清燥。

番茄营养丰富，可以消除疲劳，减少胃胀积食。

把这三种水果集合在一起，变成果饮，美容保健棒棒哒！

用料

黄梨含糖量高，所以整个饮品不需要加糖。

饮品

随便看看

该菜谱发布于 2016-03-03 16:04:55

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