四季豆炒鸡蛋(家常版)

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四季豆是我的最爱,单炒、配肉、鸡蛋等无所不能!既爽口,又好做,还下饭呢!今天做了道四季豆炒鸡蛋,拿出来给大家分享下!希望能有人看我呀!

用料  

鸡蛋 2-3只
四季豆 看着办
生抽 一茶勺
白糖 5g
5g
3-5瓣
适量

四季豆炒鸡蛋(家常版)的做法  

  1. 这一步忘拍照了!就是先把四季豆切丝,下水焯2-3分钟,捞起、控水!很简单,对不对?

  2. 2、3只鸡蛋打散,我今天用了2只,加少许水,据说这样炒出的鸡蛋会松软。另起油锅,加少许食用油,等油温上来了把打散的鸡蛋倒入锅中,等待凝固。熟了之后,翻炒出锅,先放一边,备用。(都写那么详细了,你再不会炒鸡蛋,就放弃学做饭吧)

    四季豆炒鸡蛋(家常版)的做法 步骤2
  3. 油锅里再来点油,先煸炒葱花和蒜片,出香味后,下入刚才焯过水的四季豆,翻炒片刻。因为事先焯过水,四季豆就很好熟了,加入生抽、盐和少许糖进行翻炒,最好让每根四季豆都均匀沾上调料。这时加入刚才炒好的鸡蛋,稍加翻炒,即可出锅!

小贴士

四季豆跟豆角一样,不好熟,不熟的话还会有毒性,对人体不好,建议先下水焯一下,注意把握时间,2分钟即可,以保持爽脆口感。这道菜,少油少盐,做法简单,老少咸宜,大家可以试试。
 
该菜谱发布于 2016-03-01 21:45:52
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