虾仁 | 200克 |
水豆腐 | 1块 |
豆芽 | 适量 |
小油菜 | 适量 |
油麦菜 | 适量 |
郫县豆瓣 | 3勺 |
八角 | 三朵 |
麻椒 | 一小把 |
干辣椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
葱姜蒜 | 适量 |
植物油 | 适量 |
纯净水 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
蛋清 | 1只 |
淀粉 | 适量 |
虾仁去掉肠,切碎,不要切成末
加盐和胡椒粉顺时针拌匀,加淀粉顺时针搅打
加入蛋清,顺时针搅打上劲儿,粘稠后放入盘中,盖好保鲜膜冷藏2小时以上
豆腐切块油煎熟
青菜过水焯放入盆底
将八角和麻椒过水清洗,无需沥干,与凉油一同下锅熬。洗过的八角和胡椒更好熬出味道。水分熬干后熬出味道,停火倒出来一半备用
将豆瓣酱放入油锅内熬出红油,加葱姜蒜炒香
加入纯净水,煎好的豆腐同时入锅,烧开后两分钟左右下入虾滑
虾滑浮起即熟,大约3分钟左右
将煮熟的虾滑豆腐倒入铺好蔬菜的盆内,干辣椒,蒜末,葱末撒在上面,把另一半材料油烧热浇在上面,好惹,吃吧