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粥
山药粥
山药粥
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高高!!!
山药补气养血,健脾胃,补肺气,还能止咳治哮喘,对小孩厌食,流口水都有一定疗效!
山药还有许多功效,大家可以百度一下啦,我就不多说了!
用料
山药
1根
粥
1碗
山药粥的做法
山药切丁
粥一碗
山药加半碗水搅拌成泥
搅拌好的山药和粥一起倒入锅中煮开
完成
小贴士
我是用的铁棍山药,如果喜欢吃甜的朋友可以加点冰糖!粥比较容易糊,要不停搅拌哦!
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2016-02-26 13:43:20
103 收藏
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