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花胶乌鸡汤
花胶乌鸡汤
1
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Nicole_cz0w
保养一定要防范于未然,尤其是女人,不要到了皮肤真的有皱纹时才想起来要保养。因此,经常的汤水滋润对于女人来说是必不可少的。今天介绍的这道花胶乌鸡汤,就是女人应该常常服用的汤品。大家都知道,乌鸡具有
补血
的功效,而且它蛋白含量比其它鸡鸭要高,但脂肪却很少,因此常常食用也不担心会摄入太多的脂肪。花胶更不用说了,可以补充人体的胶原蛋白,抗衰老!
用料
乌鸡
半只
花胶
5小片
红枣
8颗
枸杞子
适量
花胶乌鸡汤的做法
乌鸡热水烫一下,花胶提前几个小时泡好,红枣枸杞子洗干净!我是用炖盅炖汤的,所以提前煮好开水,把所有的材料放锅里以后倒进水没过材料
设好时间两个半小时,加入适量的盐和鸡精,可以喝咯
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2016-02-19 17:27:32
28 收藏
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花胶乌鸡汤的答疑
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