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粥
海参五谷粥
海参五谷粥
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李童年
用料
海参
排骨
生姜
薏米
黑米
红豆
燕麦
荞麦
海参五谷粥的做法
海参泡发三五天后洗净去肠切丁，下沸水焯五分钟捞起，加生姜、排骨下电砂锅高火煲
煲十几二十分钟左右放薏米黑米红豆
再一会儿放燕麦荞麦
差不多熟软了加点儿盐
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该菜谱发布于 2012-03-06 21:48:44
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