瑶柱瘦肉粥

Name: 瑶柱瘦肉粥
Ingredients: 20粒瑶柱; 250g大米; 250g瘦肉; 适量盐、油、嫩肉粉

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瑶柱味甘、咸，性微温。有类似淡菜的作用。主要能滋阴补肾。用于肝肾阴虚，肾气不足，尿频，遗尿，消渴多饮等。
香醇绵滑的瑶柱白粥有清热去火的功效，粥煲得又绵又有瑶柱鲜味，熬夜、骨火、牙痛吃上一两碗，去火效果马上立竿见影。

用料

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该菜谱发布于 2016-02-18 17:40:37

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