减肥养生

1
人做过这道菜

简介

大麦茶在日韩是很家常的家庭饮品。大麦健脾减肥,促进消化,而且还有润肤乌发的功效。甘草益气补中。这是一道有着养胃暖胃,美容减肥功效的健康茶饮,女士可以经常喝呢。

用料  

大麦 10克
甘草 2克
冰糖 适量
煮茶包 一个

减肥养生的做法  

  1. 准备好所有的食材

  2. 把大麦仁和甘草放入煮茶包中

  3. 锅中加入适量的清水放入煮茶包煮上7-10分钟

  4. 再把冰糖放入煮至溶化即好

小贴士

把大麦仁放入煮茶包中烧煮,可以更方便的取出茶汁。
冰糖量可随意。

减肥养生的留言

关于减肥养生的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言

参照这个菜谱,大家做出 1 个作品

 

所在分类

该菜谱创建于
342 收藏