三文鱼哥
鱼哥和你一起来做菜：清炒文莱青虾仁
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清炒虾仁，苏帮菜的一种，即以虾仁为主要材料炒制的菜肴。清炒虾仁因其清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，它的配料可以随性变化，做法多样。
文莱青虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及多种维生素，虾青素，是目前发现的最强的一种抗氧化剂，是对人体十分有益的食材。
文莱青虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及多种维生素，虾青素，是目前发现的最强的一种抗氧化剂，是对人体十分有益的食材。
用料
| 文莱青虾仁 | 200克 |
| 胡萝卜（随意搭配） | 一根 |
| 黄瓜（随意搭配） | 一根 |
| 青椒（随意搭配） | 一个 |
| 莴笋，西蓝花等随意 | 根据喜好 |
| 油，盐，淀粉，黄酒 | 适量 |
鱼哥和你一起来做菜：清炒文莱青虾仁的做法
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准备所有材料，可以根据自己喜好的 蔬菜容易搭配
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加入1小勺盐，加入黄酒酒拌匀，腌制15分钟，最后加入2小勺淀粉，均匀
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喜欢的蔬菜洗净切小丁，备用
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锅中加入1大勺油，油热后下锅滑炒虾仁，虾仁变色后即可捞出备用
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加入少许油，将喜欢的蔬菜下锅炒至断生
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最后加入事先炒好的青虾仁，翻炒均匀，即可关火，上菜了！
小贴士
1、虾仁要想入味，就要事先腌制
2、加入淀粉给虾仁上浆，可以让虾仁口感更滑嫩
3、炒虾仁的时候，时间不要太长，虾仁一变色就铲出，因为后面还有一次翻炒
2、加入淀粉给虾仁上浆，可以让虾仁口感更滑嫩
3、炒虾仁的时候，时间不要太长，虾仁一变色就铲出，因为后面还有一次翻炒
