顺心顺意年年有鱼

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蔬菜内有鱼汁的鲜味,鱼片又有蔬菜的爽口,这感觉值得吃货们试试哦!

用料  

桂花鲈鱼 1条
黄、红椒 各半只
芹菜 1棵
12棵
一小匙
生粉 一小匙
适量
生抽 一汤匙
适量

顺心顺意年年有鱼的做法  

  1. 将桂花鲈鱼骨肉分离,鱼肉斜刀切片,鱼骨切段。

    顺心顺意年年有鱼的做法 步骤1
  2. 鱼片、鱼头尾分开两份,各用少许生粉、盐、油拌匀,腌制十五分钟左右。

    顺心顺意年年有鱼的做法 步骤2
  3. 黄、红椒、芹菜切丝,葱去头尾洗干净切段备用。

    顺心顺意年年有鱼的做法 步骤3
  4. 锅烧开水,将所以蔬菜焯熟,注意葱段微焯几秒就可以了。

    顺心顺意年年有鱼的做法 步骤4
  5. 将鱼头尾上锅蒸熟,约十五分钟左右,出锅备用。

    顺心顺意年年有鱼的做法 步骤5
  6. 将鱼片用清水冲洗一下,厨房纸擦干,这样处理卷鱼片时不用滑手,再放入适量黄、红椒,芹菜卷起,用葱段扎紧上碟,大火蒸3分钟出锅。

    顺心顺意年年有鱼的做法 步骤6
  7. 鱼摆盘,锅热下少许油、生抽、糖煮滚关火,淋上鱼肉上面,可以开动啦!

    顺心顺意年年有鱼的做法 步骤7

小贴士

鱼骨同其它剩余的鱼边料,煎至金黄色煲汤,也可以蒸,任君选择。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

顺心顺意年年有鱼相关分类

该菜谱发布于 2016-01-30 15:05:22
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