紫薯银耳桂圆羹(省火省心版)

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银耳,美容养颜,对嗓子也好。寒冷的冬天,来碗紫薯银耳桂圆羹,甜甜的温暖的。炎炎夏日,来碗冰镇的,清凉解暑。

用料  

银耳半朵
桂圆适量
紫薯一个
冰糖适量

紫薯银耳桂圆羹(省火省心版)的做法  

  1. 银耳泡发剪碎,这样比较容易煮。
    桂圆热水洗净。
    紫薯削皮,切成小块。

    紫薯银耳桂圆羹(省火省心版)的做法 步骤1
  2. 水适量,把备好的食材倒入锅中。
    大火煮10分钟后,加冰糖。
    小火再煮5分钟。
    (这时候银耳中的胶质还没有煮出来多少,本着省火省电,低碳环保的原则)关火,装入闷烧壶(不用担心忘记厨房还煮着东西,安心去做别的事吧!)2-3小时之后再吃。

    紫薯银耳桂圆羹(省火省心版)的做法 步骤2

小贴士

1.冬天的话,银耳可以用热水泡,泡1-2小时就可以了。
2.这个食谱的关键是,要用到闷烧壶,省火省心。

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该菜谱发布于 2016-01-29 15:05:47
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