有“岭南果王”之称的木瓜,绝对是多数女生的心头爱。
除了可以润肤养颜和排毒丰胸外,无论男女老少常吃都可延年益寿。
半个中等大小的木瓜就足供成人整天所需的维生素C,无论作水果还是煲汤,都是清心润肺的佳品。
而甜酒富含多种糖、矿物质、有机酸、氨基酸和B族维生素等营养成份。
持有特有香气的甜酒与色香味俱全的木瓜相互融合,风味独特,老少皆宜。
简单的食材与步骤,大家一起吃着美味美起来~~~
用料
美容又美味的【酒酿木瓜羹】的做法
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木瓜
拿一个木瓜,去皮,去籽,取一半,切成小块;
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米酒
加入适量的水,然后倒入米酒,放入木瓜果肉;
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焖煮
煮开后转小火,盖上盖子,焖煮5~10分钟左右;
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加糖
加入少许糖,即可大功告成,开始享用吧!~
小贴士
1.米酒本身有甜味,不喜太甜的朋友可以不加,糖也可以换成蜂蜜;
2.焖煮时还可以在里面加入红枣和枸杞;
3.记得趁热吃噢~~~