蔬果拌鹅肝

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用料  

卤鹅肝 80g
苹果 80g
芹菜 50g
紫甘蓝 80g
胡萝卜 50g
香油 适量
适量
香菜 适量
红酒醋 适量
白糖 适量
炒香白芝麻 适量

蔬果拌鹅肝的做法  

  1. 先调料汁,红酒醋,香菜,香油,盐,白糖,蒜末,炒香白芝麻各适量,调好备用!

    蔬果拌鹅肝的做法 步骤1
  2. 把鹅肝切成丁备用;所有蔬果处理干净后也切成丁,混合;

    蔬果拌鹅肝的做法 步骤2
  3. 淋入1调好汁拌匀,十分钟后食用~!

    蔬果拌鹅肝的做法 步骤3

小贴士

鹅肝胆固醇比较高,一次别吃太多,再说,吃多了容易腻,配点香菜蔬果一起吃最好!

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