包菜炒木耳

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用料  

包菜炒木耳的做法  

  1. 把包菜洗净切丝备用,黑木耳泡发好之后也切丝。

    包菜炒木耳的做法 步骤1
  2. 倒适量的油,爆香蒜末。

    包菜炒木耳的做法 步骤2
  3. 爆香之后放入切好的包菜,翻炒。

    包菜炒木耳的做法 步骤3
  4. 炒至微微变软的时候放入木耳丝,和一勺生抽翻炒均匀。

    包菜炒木耳的做法 步骤4
  5. 好了,这是一道又排毒,有没有热量的减肥菜,正在减肥同学,可以参考下。

    包菜炒木耳的做法 步骤5
  6. 有同学可能不知道包菜是那种菜,看图片就是这种。

    包菜炒木耳的做法 步骤6

小贴士

这是一道很减肥的菜哦~~爱美的童鞋们可以试一试~很方便不麻烦~我个人已经能把它作为我的拿手菜啦~

包菜炒木耳的留言

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