减肥料理吧~ 凉凉面

用料  

凉面
白菜
tuna鱼
生抽
味晽(一点)
柴鱼露

减肥料理吧~ 凉凉面的做法  

  1. 白菜放进锅里煮。沸腾三四分钟

  2. 加入凉面一起,一直煮到凉面变软

  3. 盆里放入冰块,把煮熟的凉面先入一下普通水中,在放入盆里

  4. 想吃冰一点的就稍微久一点,自己感觉啦

  5. 拿出装盘,生抽 柴雨露 味啉 2:2:1.用量很少,只有生抽也没关系,差不多

  6. 吞拿一点放在面上

减肥料理吧~ 凉凉面的留言

关于减肥料理吧~ 凉凉面的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言
 

所在分类

该菜谱创建于
128 收藏

作者猫君_V的其他菜谱