南瓜红薯玉米粥

用料  

原料:红薯丁,南瓜丁,玉米面,红糖适量

南瓜红薯玉米粥的做法  

  1. 将玉米面用冷水调匀,和红薯丁、南瓜丁一起倒入锅中煮烂即可,吃时根据口味加入红糖

  2. 功效:润肺利尿,养胃去积

  3. 胡萝卜泥青菜肉末菜粥

  4. 原料:胡萝卜,青菜,蒸熟肉末,大米厚粥,适量高汤,熬熟植物油

  5. 做法

  6. •将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥

  7. •锅内放入肉末、厚粥、高汤(猪肉汤);再加入胡萝卜泥、青菜泥,小火炖开后,加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成

  8. 菠菜蛋黄粥

  9. 原料:菠菜,鸡蛋黄1个,软米饭,适量高汤,熬熟植物油

  10. 做法

  11. •将菠菜洗净,开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状备用

  12. •将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥

  13. •将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成

南瓜红薯玉米粥的留言

关于南瓜红薯玉米粥的做法还有疑问?写下你的留言,留言将由作者挑选进行回复。 去写留言

参照这个菜谱,大家做出 9 个作品

 

所在分类

该菜谱创建于
81 收藏

作者妈妈咪啊啊的其他菜谱