木瓜西兰花

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用料  

西兰花 250g
木瓜 150g
适量
适量
适量
蚝油 适量

木瓜西兰花的做法  

  1. 西兰花洗净切成小朵;锅中烧开水,下西兰花焯熟备用;焯的时候下一点油和盐;

    木瓜西兰花的做法 步骤1
  2. 木瓜去皮切成块;

    木瓜西兰花的做法 步骤2
  3. 热油锅,下蒜片炒香;倒入西兰花和木瓜稍为炒一下;

    木瓜西兰花的做法 步骤3
  4. 最后加点盐和蚝油调味即可!

    木瓜西兰花的做法 步骤4

小贴士

焯菜的时候加一点油和盐焯出来色彩更好,味道也不错!

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