玉米红萝卜炒木耳

简介

玉米、红萝卜以及木耳都是营养价值很高的食材,简单而又营养是素食的价值所在。

用料  

少量
玉米粒 50g
红萝卜 50g
黑木耳 100g
少许
酱油 少许

玉米红萝卜炒木耳的做法  

  1. 玉米粒洗净,黑木耳泡发,胡萝卜切丝(如果加猪肉丝可先用盐、料酒以及生粉腌一下),蒜切末。

  2. 蒜末爆香,加入萝卜丝翻炒。

  3. 相继加黑木耳以及玉米粒。

  4. 翻炒后加酱油以及盐调味即可。

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