松脆橄榄油海苔

简介

海苔—抗辐射圣品 能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。
常吃含硒丰富的海苔,可提高人体对抗辐射的能力。橄榄油海苔口感松脆,香气四溢,是一种非常好吃的零食。

用料  

松脆橄榄油海苔的做法  

  1. 将紫菜撕碎

  2. 锅放适量橄榄油,烧至九成热,下紫菜,快速炸脆,捞起沥干油

  3. 将适量的熟白芝麻、精盐、芝麻油、糖粉加进紫菜中拌匀即可(喜欢辣的还可加点胡椒粉或辣椒粉)

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