西兰花炒饭

Name: 西兰花炒饭
Ingredients: 二米饭150g; 肉片30g; 西兰花50g; 胡萝卜20g; 适量油; 适量盐; 适量蒜; 适量生抽; 适量葱

7.0 综合评分

77 人做过这道菜

莫言catlam

用料

二米饭150g
肉片30g
西兰花50g
胡萝卜20g
油	适量
盐	适量
蒜	适量
生抽	适量
葱	适量

西兰花炒饭的做法

西兰花和胡萝卜都洗净，切成小块；备好葱花和蒜蓉
热油锅，下蒜蓉和用油盐腌过的肉片一起炒匀
倒入西兰花和胡萝卜下锅一起炒；熟时加盐调味
再倒入米饭一起炒匀
加入一点生抽一起炒，最后下葱花即可

小贴士

先把蔬菜和肉片炒好再下米饭，如果一起下就会糊锅并且有些不熟。

参照这个菜谱，大家做出 80 作品
全部80个作品

上传你做的西兰花炒饭

西兰花炒饭相关分类

炒饭

被大家加入到以下菜单

随便看看

该菜谱发布于 2012-01-18 17:30:19

749 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢西兰花炒饭的也喜欢

白灼西蓝花😃

秋名山下 8 做过

荷兰豆炒虾仁

丽丫子私厨 0 做过

荷塘月色

An月嫂金玉荣 1 做过

炒莴笋

春暖花开9628wm 19 做过

作者莫言catlam的其他菜谱

凉拌皮蛋豆腐

莫言catlam 3691 做过

宝宝磨牙棒

莫言catlam 2870 做过

豇豆酿肉

莫言catlam 2229 做过

冰糖炖柠檬

莫言catlam 1168 做过

盐烤秋刀鱼

莫言catlam 1294 做过

营养早餐—胡萝卜饼

莫言catlam 593 做过

香菇蒸肉饼

莫言catlam 693 做过

清甜椰子鸡汤

莫言catlam 875 做过

西兰花炒饭的答疑

关于西兰花炒饭的做法还有疑问？提一个问题

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负