元气早餐

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简介

每天的早餐一定会认真吃,今天的早餐比较特殊,没有牛奶,没有鸡蛋。平常的时候,一定有牛奶/鸡蛋,蔬菜/水果。当然了,鸡蛋会是以各种形式出现,多数来讲是玉子烧,溏心煎蛋。今天是马丁路德金纪念日,学校放假,天气忽然变的很冷,懒的弄吃的。但是,我今天喝了半加仑的牛奶。下午把作业写完以后,就去Whole Foods 买了2桶牛奶,之前一直在喝Horizon,今天换成了Clover,总共2加仑,现在基本上了每天把牛奶当水喝了。

用料  

蒜蓉面包
生菜
胡萝卜丝
甘蓝丝
油煎小面包
Ranch沙司
橙汁

元气早餐的做法  

  1. 蒜蓉面包,放入烤箱烤至金黄。

  2. 生菜撕叶,胡萝卜丝,甘蓝丝,油煎小面包,放在一起,加上Ranch沙司。

  3. 橙汁一杯。

小贴士

* 用时 5分钟。
* 蒜蓉面包是买的冷冻的。

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