超级什锦烫饭

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用料  

蟹味菇
金针菇
荷兰豆
豆腐结儿
正宗印度天然咖喱粉
糙米茶
豌豆
烤土豆

超级什锦烫饭的做法  

  1. 烤土豆是提前烤好放凉去皮切块;

  2. 首先一点底油,依次放如:荷兰豆、金针菇碎、蟹味菇、豆腐结儿,翻炒加水;

  3. 下提前泡了2天的豌豆,开锅后5分钟,下咖喱粉,土豆块;

  4. 小火15分钟后,下提前煮好的糙米茶饭,搅拌,均匀结合,入味;

  5. 豆子由于泡了2天,所以很容易熟的,ok

小贴士

北方越来越冷,适合抗寒的一道健康大餐,能量口味维生素什么都有了!哈哈哈

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