#果果粗起来！# 好~谁看出来我是陆陆续续上的之前早餐图呢~其实我完全没有用到西瓜好么。。底层用了猕猴桃，然后酸奶，酒酿，芒果花，铺了好多蓝莓完全下沉神马的真是够了╮(╯▽╰)╭我发现切芒果花这件事情真的是好上瘾啊~~现在吃芒果都想切成花朵...
2014-07-03
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#粗粮大法好# #早餐•2014年5月24日# #果果粗起来！# 我真的放酒酿了！！且西瓜铺了好多呢！就是脑残的那这个做完全看不到哇！！话说吃这个真的停不下来啊！早怎么没发现呢！！然后下雨阴天颜色都不少女（摔！谈何少女！！）那个 这个近期会...
2014-05-24
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本来还在想味道会不会太奇葩，结果真的是很好次，对得起昨晚辣么拼的1600米不间断游泳。原味麦片和简易版的granola，加上奇异果和腰果，感觉营养很全面了。今晚练瑜伽！fighting~ #早餐•2014年12月11日# #brea...
2014-12-11
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lulututu
（湖北,武汉）
第一次尝试酒酿酸奶，酸奶用了明治的保加利亚酸奶，家中常备，总的来说，味道有点奇特的，用的酒酿酒味比较重，不是很习惯。我加了超大颗蔓越梅，觉得蔓越梅空口吃也很好吃啦。传了三张，后面两张撒了点燕麦。 #早餐•2016年6月9日##就爱元气满满的...
2016-06-08
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考拉Echo
（上海,徐汇）
香草酸奶 + 酒酿 + 豪华混合坚果水果燕麦（蔓越莓干、蓝莓干、椰子片、菠萝干、碧根果、杏仁、葡萄干、葵花籽仁、南瓜子。。。）~~(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 味道赞。酸奶搭配酒酿真的好神奇哦，难以形容的奇妙的味道。就是没有西瓜等等水果。...
2015-01-31
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#karen project#打卡 早餐：蓝莓酒酿酸奶+牛油果+两根pejoy解馋 午餐：清蒸桂花鱼+高汤娃娃菜+清炒茄子 晚餐：蒸水蛋+炒上海青+杂粮粥 慢跑60mins6.51公里 简易瑜伽拉伸11mins 下个月就要过生...
2015-03-09
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白川四两
（广东,深圳）
居然很好吃！ 水果用的牛油果+香蕉，醇厚的酸奶+甜香的酒酿，顶层再撒一把坚果、燕麦，呼～好吃😋推荐尝试👏🏻 #早餐•2015年12月10日##Wantingの早餐集##Wantingの一人食# #我的轻食新主张#
2015-12-10
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好久没吃了，出门赶集新买的燕麦片，Alpen original 腐国的牌子，翻译成欧宝（？据连吃了一年燕麦的经验，像muesli类燕麦片拌酸奶吃的风味会优于泡牛奶或者煮着吃。挤压膨化型，如家乐氏，泡牛奶吃口感最佳。 alpen食后感，...
2015-02-19
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白川四两
（广东,深圳）
#晚餐•2014年3月30日#嗯。。真心很爽的吃法。尤其在这样已经热爆了的天气里。。来呀干了这碗parfait~ #吃货❤的自我修养# #绿蚁新醅酒，能饮一杯无？# #你好，麦片#
2014-03-30
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加奶不加糖-v
（北京,海淀）
#早餐•2015年2月2日# #おはよう♪# #專注粗糧三十年# 放了草莓,猕猴桃,核桃 晚上提前准备好的结果第二天早上材料都沉底了T T 而且我酸奶放了一整袋进去orz太稀了 还是挺好吃的,就是外面卖的醪糟太甜了齁得慌...
2015-02-01
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mizukiii
（北京,西城）
这只碗。。是在。。靖国神社买的。。 天地良心我真的没有去拜，只不过好奇进去逛了逛。让我吃惊的是里面竟然还有中国游客。。 #早餐•2015年7月10日#
2015-07-10
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Azuki小豆
（海外,日本 ）
炒鸡好次！ 以后会长撸！！ 可惜今天来大姨妈了不能吃了啦(╥﹏╥) #Summer time# #一生一世不减肥# #晚餐•2015年4月28日#
2015-04-28
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Yumiiiii酱
（广东,广州）
夏天的时候最最最最喜欢的一份早餐，鉴于医生的叮嘱，现在都是等到冰酸奶冰酒酿变常温了才敢吃，急性子嘴再馋也要等死好闹心(๑•॒̀ ູ॒•́๑) 拖剥脐橙的福最近涨粉涨好快…… #早餐•2014年12月21日#
2014-12-20
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白川四两
（广东,深圳）
kakeru
蝶舞九天
蜂蜜四叶草
WantingSu
我的左手是猫1001
自由自在的因子
