伍虫
日式沙拉
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人做过这道菜
非常简单、非常好吃的一道日式料理 ，不放土豆泥的时候，热量也不会那么高。
用料
| 圆生菜、圆白菜、紫甘蓝（可以任选一个 | 或是都用） |
| 鸡蛋 | （煮熟） |
| 玉米粒 | （喜欢的话 还可以加豌豆粒 注意这两个都是要用熟的） |
| 黄瓜 | |
| 糖 | |
| 盐 | |
| 沙拉酱 | |
| 米醋 | |
| 鱼精 | （实在没有就用味精吧 最好不用鸡精 也可以用少量的味曾代替） |
日式沙拉的做法
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做法
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黄瓜事先切片 然后稍微放点儿盐 腌三个小时
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鸡蛋是要煮熟 剥壳， 然后用勺子戳成小块。（蛋要全熟、不要溏心的）
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圆白菜 紫甘蓝什么的 都切成细丝
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玉米粒什么的 一般都是罐头 把罐头水沥干 那个东西不好
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把所有东西 放到大碗里 加上沙拉酱 喜欢就多加点儿 不喜欢就少放点儿
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然后少倒些米醋 一点鱼精 一点糖 然后拌均匀了
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因为沙拉酱本身就是咸的 一般味道就足够了
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如果尝着淡的话 再放盐
小贴士
这些都是最基本材料 很多别的 只要自己喜欢 都可以加 。
还有另外一个常见的材料是土豆泥
就是土豆蒸熟了 戳成泥 加到上面就可以了 方法是一样的 只是多了味材料而已
最后喜欢的 就可以放上虾仁 蟹肉什么的
还有另外一个常见的材料是土豆泥
就是土豆蒸熟了 戳成泥 加到上面就可以了 方法是一样的 只是多了味材料而已
最后喜欢的 就可以放上虾仁 蟹肉什么的
