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温润凉茶
温润凉茶
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Dr肚
用料
金银花
5g
黑豆
50g
红糖
适量
水
2L
温润凉茶的做法
第一步：黑豆放清水中泡发
第二步：将黑豆和金银花放入水中煮沸后调小火煮20min
第三步：依个人口味添加红糖
小贴士
可以热饮，也可在夏季晾凉后放入冰箱冷藏后饮用更佳。
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
上传你做的温润凉茶
被大家加入到以下菜单
黑营养 我要养发滴
食疗养生
上火了，要喝凉茶
糕点铺
随便看看
牛奶鸡蛋
凉拌菠菜豆腐
蘑菇面包
萝卜丝烧带鱼
韩式裱花
蘑菇饼干
三黑粥
微波面包
上海炸猪排
啤酒煮鸡蛋
该菜谱发布于 2011-12-18 21:28:12
204 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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温润凉茶的答疑
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