青青白白

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用料  

生菜 两颗
白色菜花 半个
黑芝麻 可略
生抽
蒜瓣 2瓣

青青白白的做法  

  1. 干净的锅里放水,烧开

  2. 将菜花先放进去焯20秒,不要捞出。

  3. 再将洗净的生菜放进去焯20秒,焯的时候用筷子翻一翻即可。

  4. 将他们同时捞出盛盘,撒上熟芝麻。

小贴士

生抽与蒜瓣(拍碎)拌一下,蘸着吃~吃完后吃点花生就不会有太大的蒜味儿了。:)

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