银耳金粟露

Name: 银耳金粟露
Ingredients: 银耳; 玉米; 胡萝卜; 牛奶; 适量冰糖; 清水

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银耳，又名白木耳。银耳有强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神之功；它被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药；常服银耳汤，还可起到嫩肤美容的效果呢!

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该菜谱发布于 2011-12-05 14:02:30

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