降血压花茶

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用料  

干山楂 10g
干菊花 2.5g
清水 800ml~1000ml.

降血压花茶的做法  

  1. 1.菊花和山楂以清水快速冲洗干净,如果菊花是免洗型可不用清水冲洗

    降血压花茶的做法 步骤1
  2. 2.锅上火加入清水800ml,

    降血压花茶的做法 步骤2
  3. 3.加入山楂,

    降血压花茶的做法 步骤3
  4. 4.大火煮滚后转小火约10分钟,

    降血压花茶的做法 步骤4
  5. 5.最后加入菊花煮沸,即可关火。

    降血压花茶的做法 步骤5

小贴士

PS.菊花的浸泡时间:
  菊花含有挥发油成份,不必久煮久浸泡,以兔效果降低,
  失去菊花特有清香味

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