红薯薏仁甜汤

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薏仁祛湿 利于肥胖人群。红薯通便。另。薏仁红薯都是抗癌食物。

用料  

红薯薏仁甜汤的做法  

  1. 薏仁泡水

  2. 红薯切丁

  3. 入高压锅压吧

  4. 按照自己的口味放糖

小贴士

正好我家有白心和红心的红薯。放在一起颜色更好看。也可以用紫薯熬。

参照这个菜谱,大家做出 15 作品

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