银耳百合红枣甜汤

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   甜汤,我的最爱,冬天了,喝点自己炖的甜汤,自在,舒心……

用料  

银耳 1大朵
红枣 3颗
枸杞 适量
百合 适量
冰糖 3颗

银耳百合红枣甜汤的做法  

  1. 银耳泡发,去杂质;百合干泡发,去杂质

  2. 银耳、百合、枸杞、红枣全部倒在电饭煲里,煲吧

  3. 大概2个小时左右,放入冰糖,再煲30分钟,甜甜的甜汤出锅了

小贴士

女生要多吃红枣、银耳这些补气养血的东西,对身体好:)

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