煎原味三文鱼

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用料  

带皮三文鱼 500克

煎原味三文鱼的做法  

  1. 用盐把三文鱼周身裹匀

  2. 菜籽油热到 5 成熟

  3. 把三文鱼放入油锅,小火,7 成熟即可

小贴士

老公的拿手菜,三文鱼外焦里嫩,不要放除了盐之外的任何调料,以免掩盖三文鱼的甜美的蛋白味。
 

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