八宝粥

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根据自己食补的需求,变换食材。

用料  

糯米、薏米、乌米、红豆、芸豆、绿豆、枸杞 适量

八宝粥的做法  

  1. 大火煮开,转小火。锅里加根筷子,会改变水流的方向,不会糊锅和扑火。

小贴士

一定要用砂锅煮粥!味道比普通的锅好太多了。会用时久一点,但也超不过40分钟,出来很稠很糯。这是值得等待的哇!
 

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