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破壁机
菠菜汁
菠菜汁
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手机用户0519_6hup
一款健康
减肥
的蔬菜汁
用料
菠菜
四、五根
苹果
半个
柠檬
半个
菠菜汁的做法
苹果削皮
柠檬削皮去籽,皮可以留着做糕点或泡水
菠菜洗净焯水,去掉菠菜中的草酸
原料放到破壁机中加点水搅打
健康减肥的菠菜汁ok啦
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该菜谱发布于 2016-01-23 19:50:21
59 收藏
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