水水SAMA
牛肉蛋花粥（焖烧杯版）
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人做过这道菜
只要睡前十分钟准备工作，第二天就可以喝到热乎乎的粥！
用料
牛肉蛋花粥（焖烧杯版）的做法
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牛肉馅用上述调料加半个蛋清腌制十分钟，剩余鸡蛋打散备用。
西芹切碎。
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焖烧杯预热。
淘米，最后一次可以用热水。 -
锅里加少许橄榄油，把腌好的牛肉馅下锅炒变色，加入西芹碎，最后可以把淘好的米倒进去翻炒几下。
焖烧杯里的水倒掉，把炒好的混合物倒入杯中。
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开水倒入水位线下三四厘米处。把打好的蛋花倒入搅散，盖好杯盖即可。
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热乎乎黏稠稠的粥，开吃。
小贴士
焖烧杯只是减少了熬粥的麻烦，肉类一定要炒熟杀菌。
