无油无糖的杂粮松饼

将所有粉类混合在一起

打入鸡蛋，将入牛奶，搅拌均匀成糊状。面糊要有一定的流动性，像图片这样就好了。过清就加粉，过稠就加牛奶。

不粘锅中火加热后倒入一勺面糊。

倒入面糊后不要转动（否则翻面后就不好看了），待表面出现气泡后再过十几秒就可以翻面了。

翻面后再等几十秒就等上碟了。（这个是小火煎的所以上色没那么好看，如果要上色好看的话就用中火）

完成啦！可以在上面淋上枫糖浆或者酸奶或者加点牛油，还可以蘸果酱什么的吃，总之这款松饼就是和各种酱百搭的啦（＾∇＾）