懒人黑椒煎草菇

简介

草菇中含有的多种多糖化合物能直接作用于人体,促进人体的新陈代谢,能提高机体的代谢功能,及时排出体内的毒性物质;草菇的维生素C含量高,对多种重金属离子具有络合、还原等作用,当铅、铝等金属物质进入人体后,维生素C及时与之结合,形成不被吸收的物质,从体内排出,能消除或减轻重金属对人体的危害。

用料  

草菇
黄油
黑胡椒汁
或者黑胡椒碎

懒人黑椒煎草菇的做法  

  1. 草菇洗净去蒂控水

  2. 煎锅烧热,放入适量黄油

  3. 黄油化开,倒入草菇

  4. 小火慢煎,至草菇头呈现金黄色

  5. (加入精盐适量,拌匀)草菇出锅

  6. 煎锅烧热,放入适量黄油和黑胡椒汁,让黑胡椒味道充分挥发出来

  7. 将汁浇在草菇上面,收工!

小贴士

关于步骤4: 因为黑胡椒汁一般都有盐在里面,所以口淡的盆友就不用另放盐了。呐,如果你没有黑胡椒汁呢,也可以撒点黑胡椒碎,这样的话就要记得用盐拌匀哟。记得给好评亲。嘻嘻。

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