四色鸡丁

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这道菜如同四季,绿色的黄瓜就像春天(清爽),红色的甜椒就像夏天(热情似火),日本大根的黄色如同金秋(有它原本的味道),白色的鸡胸肉如同雪一样的冬天(需要热量)!(做好后就有了这样的感官,此菜佐餐,拌面,下粥都是极好的!)

用料  

鸡胸肉(大) 100g
黄瓜 一根
甜椒(红) 半个
日本大根 5条
适量
料酒 适量
适量
黑胡椒粉 适量
生抽 适量
白糖 适量

四色鸡丁的做法  

  1. 鸡胸肉洗净切丁,不易太小,因为肉在煸炒时会把原本的水份蒸发!用盐,黑胡椒粉,料酒,生姜末,生抽,白糖,腌制一夜,这样会更入味!

  2. 黄瓜,甜椒,大根切丁备用!

  3. 起油锅,热油入腌制好的鸡丁,翻炒均匀,加少许生抽,再入配菜丁,翻炒,放盐,糖少许提鲜!起锅便可,如果你爱蒜蓉,起锅时加入适量也是不错的,因为早餐吃,怕味儿太重!^_^

小贴士

腌制鸡肉时,也不易放太多佐料,少许即可!因为后续炒制中可以添加,鸡肉炒变色就可以入配菜了,因为黄瓜甜椒,大根都是可以即食的,所以不必炒太久!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2016-01-10 10:22:55
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