【广东老火靓汤】之五指毛桃煲龙骨

7.8 综合评分
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五指毛桃为岭南常用草药,以桑科榕属植物粗叶榕的根入药,其性平,味甘、辛,有健脾补肺、利湿舒筋之功,用于脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、风湿痹 痛、产后无乳等症。此外,五指毛桃又是一食药同源的植物,在广东地区民间用来煲汤。近年来,五指毛桃这一宝贵的植物资源引起了药学工作者的高度重视,对其 化学成分、药理活性及其他方面的研究不断深入,并证实补骨脂素为五指毛桃的主要活性成分之一,具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等作用。

用料  

五指毛桃一小扎
龙骨1斤-1斤半
蜜枣2-3颗
无花果适量
姜片8g
盐适量
清水2000-3000

【广东老火靓汤】之五指毛桃煲龙骨的做法  

  1. 1:五指毛桃稍泡下水..小心拍洗(不用拆)待用

    2:龙骨飞水待用

    3将除盐外的所有材料入煲里煲2-2.5个钟..调盐.滤油开喝

    【广东老火靓汤】之五指毛桃煲龙骨的做法 步骤1
  2. 无花果(老潘的这无花果比较大一颗约25g左右)入了3颗

    【广东老火靓汤】之五指毛桃煲龙骨的做法 步骤2
  3. 入煲炖2-2.5个钟

    【广东老火靓汤】之五指毛桃煲龙骨的做法 步骤3
  4. 调盐滤油

    【广东老火靓汤】之五指毛桃煲龙骨的做法 步骤4
  5. 成品甘甜香醇

    【广东老火靓汤】之五指毛桃煲龙骨的做法 步骤5
  6. 滤油勺

    【广东老火靓汤】之五指毛桃煲龙骨的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2016-01-07 13:11:33
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【广东老火靓汤】之五指毛桃煲龙骨的答疑

  • 丢格格  2018-03-01  
    5
    请问龙骨是什么
  • ccaiyying  2017-05-07  
    0
    亲:我用300克瘦肉、30克五指毛桃、30克牛大力、1颗无花果煲汤,汤味微苦,是不是五指毛桃放多了?
  • 美人鱼乐妈  2020-11-23  
    0
    请问五指毛桃哪里有卖?多少钱一克?
  • Vegetarian521  2017-02-14  
    0
    我是北京土著,广东媳妇,请教如何滤油?每次煲汤总是很油腻
  • 大米7961  2019-10-11  
    0
    用新鲜无花果还是果干
  • 冼小明同學  2019-04-19  
    0
    同问什么是龙骨

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