黑芝麻红枣戚风

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两只蛋六寸,成品松软绵密不像一般戚风的干噎,比较润口的戚风,关键是很养生😄给高血压的爷爷吃的,粗粮但是没有粗粮味,特别香,刚出炉就被吃光😆值得一做在做的配方

用料  

鸡蛋 2只
面粉 40g
自磨坚果粉(黑芝麻+腰果+瓜子仁+糖) 30g
燕麦 30g
枸杞 20粒
玉米油 20g
牛奶 50g
砂糖 30g
枣泥 30g

黑芝麻红枣戚风的做法  

  1. 蛋黄蛋白分开,蛋白三次加糖打至干性发泡

  2. 牛奶枸杞倒入料理机打至细腻

  3. 将除了面粉之外的其他材料倒入料理机搅拌均匀

  4. 筛入面粉翻拌至无面粉颗粒

  5. 一勺蛋白泡和蛋黄面糊搅拌均匀再倒回蛋白盆翻拌均匀

  6. 倒入模具中离桌二十厘米震出大气泡

  7. 烤箱预热150度烤40分钟

  8. 出炉磕一下震出热气,马上烤架上倒扣,完全冷却脱模切块就可以吃啦

小贴士

蛋白一定要好好打发到干性发泡,蛋黄糊很厚重非常考验蛋白的支撑力,成品特别好吃,适合放在早餐里,搭配一杯牛奶,营养满分!👍

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

黑芝麻红枣戚风相关分类

该菜谱发布于 2016-01-01 17:25:53
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黑芝麻红枣戚风的答疑

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