花胶瑶柱(干贝)瘦肉粥
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人做过这道菜
Young新西兰花胶
花胶瑶柱(干贝)粥含丰富的胶原蛋白，滋阴补阳。早上来一碗，养颜美容，身体还棒棒哒！
用料
花胶瑶柱(干贝)瘦肉粥的做法
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泡发好的新西兰花胶切成小块备用
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瑶柱泡发，洗净
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鲨鱼骨冲水备用
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适量的米洗干净
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瘦肉切片，加油，盐，酱油奄一会。(我是临时煲的，家里没瘦肉，上不了图)
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所有材料放入锅中加水开锅即可。
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我半夜煲的，预约了6小时，早上加来加入盐和葱花就能开吃。美味啊！满满的胶原蛋白，吃完嘴巴粘粘的。
新西兰花㬵，澳洲鲨鱼骨
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